WA 0813 5716 7088 Terapi Glaukoma sudut terbuka dengan BERRYTEIN di Kota Terdekat Riau

WA 0813 5716 7088 Terapi Mata Katarak dengan BERRYTEIN di Kota Terdekat  
Solo

 

 

Pemakaian kosmetik mata yang tidak benar dapat memunculkan berbagai masalah kesehatan. Misalnya, Anda bisa mengidap konjungtivitis (radang selaput bening mata) maupun blefaritis (radang kelopak mata) jika menggunakan bulu mata yang tidak bersih atau tidak sesuai prosedur. Jadi, bagaimana cara menjaga kesehatan mata agar terhindar dari masalah-masalah mata ini?

1. Perhatikan petunjuk pemakaian kosmetik yang aman
Langkah pertama yang harus Anda lakukan sebelum memakai kosmetik mata adalah memastikan makeup tersebut belum kedaluwarsa. Pemakaiannya juga tidak boleh sembarangan.
Untuk maskara, jangan mengaplikasikannya ke bulu mata Anda jika maskara sudah mengering. Hindari pula membasahi kembali maskara dengan air, alkohol, maupun air liur Anda sendiri.

Pastikan kosmetik mata Anda tersimpan di tempat yang sejuk. Anda juga sebaiknya tidak mengaplikasikan kosmetik mata ke area lain pada wajah Anda, misalnya pensil alis digunakan juga untuk bibir karena bisa mengangkut bakteri.
Jangan mewarnai bulu mata Anda karena rawan infeksi. Terakhir, sebisa mungkin tidak saling meminjamkan kosmetik dengan orang lain. Pasalnya, Anda tidak tahu bakteri yang mungkin terkandung dalam kosmetik orang lain.

2. Hati-hati dalam memilih dan memakai lensa kontak
Menggunakan lensa kontak memang tidak ada salahnya. Tapi Anda perlu ekstra hati-hati jika dibandingkan dengan penggunaan kacamata, karena asesoris ini berkontak langsung dengan kornea Anda. Jangan lupa untuk mencuci tangan sebelum memegang lensa kontak.
Yang terpenting, pastikan Anda sudah mencopot lensa kontak sebelum tidur. Cara menjaga kesehatan mata untuk penyuka lensa kontak ini juga berlaku sekalipun Anda memakai lensa kontak berlabel ‘breathable’. Pasalnya, semua jenis lensa kontak memiliki risiko untuk membuat mata Anda mengalami iritasi hingga infeksi.
makanan sehat

3. Cukupi asupan makanan sehat
Mata yang sehat bermula dari menu makan yang sehat juga. Untuk itu, selalu perhatikan nutrisi yang masuk ke tubuh Anda.
Makanan yang mengandung omega-3, lutein, zinc, serta vitamin C dan E baik untuk mata Anda. Zat-zat ini bahkan bisa membantu dalam menghambat degenerasi makular dan katarak.

Secara garis besar, Anda bisa mendapatkan nutrisi-nutrisi di atas dari bahan pangan yang meliputi sayuran hijau (seperti, bayam dan kale), ikan berlemak (seperti, salmon dan tuna), telur, kacang-kacangan, buah jenis sitrus (seperti, jeruk dan lemon), serta tiram.

4. Kurangi merokok
Merokok dapat berdampak buruk pada kesehatan, termasuk mata. Aktivitas ini berpotensi meningkatkan risiko Anda untuk terkena katarak dan degenerasi makular serta dan merusak saraf optik.

Maka dari itu, berhentilah merokok dari sekarang. Jika Anda kecanduan merokok dan ingin berhenti, tidak ada salahnya meminta bantuan dokter.
gunakan kacamata hitam untuk melindungi dari sinar UV

5. Lindungi mata Anda
Ketika bepergian pada saat cuaca terik, gunakan kacamata hitam untuk melindungi mata Anda dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang terdapat dalam cahaya matahari. Dengan ini mata Anda akan lebih terjaga.

Cara menjaga kesehatan mata juga bisa dilakukan dengan senantiasa memakai pelindung mata bagi Anda dengan profesi yang rentan terkena penyakit mata. Misalnya, atlet renang atau pekerja di bengkel las.

6. Batasi screen time
Terlalu lama menatap layar gadget bisa menyebabkan mata Anda mengalami iritasi, kering, hingga memicu pandangan yang kabur. Untuk menghindari hal ini, pastikan Anda mengingat aturan 20-20-20.

Dalam aturan 20-20-20, Anda dianjurkan untuk mengistirahatkan mata dari layar setiap 20 menit sekali, dengan memandang sesuatu di jarak 20 kaki (6 m) selama 20 detik.
Rutin periksa mata

7. Rajin cek kesehatan mata Anda
Bahkan ketika Anda merasa tidak memiliki gejala penyakit mata, konsultasi dan pemeriksaan mata Rajin ke dokter sangatlah penting. Cara menjaga kesehatan mata ini dapat menghindarkan Anda dari segala gangguan mata yang mungkin mengintai.

Tak hanya itu, pendeteksian dini ketika ada masalah tertentu pada mata Anda pun bisa dilakukan. Dengan ini, penanganan dapat diberikan secepat mungkin dan menjauhkan mata Anda dari komplikasi yang tidak diinginkan.
Memeriksakan mata tergantung pada usia dan juga kondisi gen mata Anda. Jika Anda lebih muda dari 40 tahun dan tidak memiliki masalah mata, dokter Anda mungkin menyarankan Anda melakukan tes Rajin setiap dua tahun sekali, atau justru Anda tidak memerlukan tes apa pun. 

Jika Anda berusia 40 tahun ke atas, Anda harus memeriksakan mata setiap dua hingga empat tahun sekali.

8. Rutin cek gula darah, tensi, dan kadar kolesterol
Kontrol gula darah, tekanan darah, dan kadar kolesterol Anda. Menjaga kadar glukosa darah, tekanan darah dan kolesterol Anda tetap normal dapat membantu Anda menjaga kesehatan mata dan seluruh tubuh Anda.

9. Atur pencahayaan ruangan
Pastikan Anda memiliki pencahayaan yang tepat. Posisikan lampu Anda dengan benar saat membaca atau bekerja di depan komputer. Cahaya rendah atau cahaya terang bisa menyebabkan mata tegang.

 

Jika kamu sudah terlanjut bermasalah dengan kesehatan mata, seperti ablasio retina, mata katarak, mata minus, mata rabun, glaukoma, mata merah dan berair, kamu wajib mempertimbangkan untuk konsumsi BERRYTEIN secara teratur. 

BERRYTEIN FIRAXIS mampu menjaga dan memeprbaiki kesehatan mata bahkan tanoa operasi. Kenapa harus Berrytein ? Karena BERRYTEIN mengandung
• LUTEIN & ZEAXANTHIN ( ekstrak bunga marigold )
• 8 JENIS EKSTRAK BERRY - KAYA POLIFENOL
• ASTAXANTHIN

Manfaat Berrytein dalam menjaga kesehatan mata adalah
• memperbaiki penglihatan , mencegah dan memperbaiki kerusakan makula , mencegah dan memperbaiki katarak , memperbaiki sensifitas kontras penglihatan , memperbaiki peradangan okular , mencegah gangguan keletihan otot mata , mengurangi tekanan bola mata , mencegah petadangan mukosa mata
• anti oxidasi , mencegah penyakit kardiovaskular , menyeimbangkan hormon
• mencegah arteriosklerosis & metabolik sindrom , meringankan keletihan otot
• mencegah konstipasi , membantu menurunkan kadar gula darah , membantu penderita darah tinggi , meningkatkan kekebalan tubuh & anti tumor

BERRYTEIN dapat menyediakan nutrisi alami yg mana tubuh tidak dapat membentuknya atau menyerapnya dengan mudah dari makanan biasa.

Kunjungi http://berrytein.com/
atau 
Kontak 0813 5716 7088 untuk Info Produk, Konsultasi dan Pembelian  BERRYTEIN